Você sabe para que serve o suco detox? Venha conferir

Manter uma alimentação balanceada é ótimo para a saúde, pois ajuda o organismo a funcionar melhor. As bebidas podem ser boas aliadas nessa tarefa, principalmente aquelas ricas em nutrientes. Neste contexto, você sabe para que serve o suco detox?

O suco detox ou funcional, como é mais conhecido, geralmente, é uma mistura de frutas, verduras, legumes e até sementes. O preparo e os ingredientes variam de acordo com cada versão. Hoje, a B.blend vai falar mais sobre essa bebida para você experimentá-la em sua casa.

Suco detox: quais são os principais benefícios dessa bebida?

Para você adicionar essa bebida em seu dia a dia, vamos mostrar os benefícios do suco detox. Dessa maneira, você entende quais são as substâncias presentes nele e adiciona-o na sua alimentação cotidiana.

Ajuda a intensificar a ingestão de líquidos

Sabemos que tomar uma certa quantidade de água por dia nos mantém hidratados, além de fazer os rins trabalharem melhor e desintoxicar o organismo. Então, para que serve o suco detox? Ele é uma bebida diurética, ou seja, intensifica a eliminação de toxinas por meio da urina ao longo do dia.

Tem alta capacidade antioxidante

Quanto mais ingredientes de cores diferentes, maior será a quantidade de compostos com ação antioxidante. Essas substâncias defendem as células, combatendo os radicais livres desenvolvidos pelo organismo. Isso reduz as chances do envelhecimento precoce, ajudando a melhorar a pele.

Reduz a retenção de líquidos

Você sabia que pode utilizar o suco detox para emagrecer? Assim como qualquer outro alimento, ele não traz resultados milagrosos, mas é um grande aliado para prevenir a retenção de líquidos. Além disso, essa bebida é pouco calórica e dá uma boa sensação de saciedade, incentivando o consumo de porções menores de alimentos.

Melhora o funcionamento do intestino

Legumes, verduras e frutas possuem fibras que auxiliam no funcionamento do intestino quando consumidos com frequência. Eles também fortalecem o sistema imunológico, pois possuem diversos nutrientes e vitaminas, sendo ótimos aliados quando combinados com uma alimentação saudável e balanceada.

Conheça os tipos de suco detox para tomar em seu dia a dia

Depois de saber para que serve o suco detox e quais são os principais benefícios que ele possui, que tal preparar o seu? Existe uma versão que leva beterraba, maçã, uva, morango, amora, framboesa, cranberry e hortelã, resultando em uma alternativa refrescante, saudável e com diversos nutrientes.

Outra opção muito famosa e igualmente saborosa é o suco verde, uma combinação incrível de couve, água de coco, extrato de gengibre, abacaxi, melão e outras frutas. Ele é ideal para quem quer ter hábitos alimentares mais saudáveis na rotina.

Existem muitas alternativas de sucos detox para fazer em casa e combinar com seus ingredientes preferidos. Uma boa dica é finalizar a sua bebida com linhaça, chia, canela, pimenta, entre outros. Eles são bons aliados para acelerar o metabolismo e dar uma sensação maior de saciedade.

Tenha seu suco pronto em poucos segundos e sempre que quiser

Tomar um suco durante as refeições é sempre uma boa alternativa. Porém, com a rotina agitada, nem sempre temos tempo para realizar o preparo, que demanda um certo tempo. Por isso, as máquinas B.blend foram desenvolvidas para te ajudar a otimizar essa tarefa.

Com elas, apertando apenas um botão, você prepara seu suco detox para tomar à noite, à tarde, de manhã ou em qualquer outro horário que preferir. A B.blend faz sua bebida de uma maneira rápida e prática, sem bagunça na cozinha e nem trabalho. É só apertar o play e aproveitar.

Com as cápsulas B.blend, você tem bebidas práticas e saudáveis

Agora que você sabe para que serve o suco detox e como é fácil prepará-lo com a B.blend, que tal aproveitar todos os benefícios dessa bebida? As nossas cápsulas são feitas com um líquido concentrado, ou seja, você não dilui um pozinho. Com isso, pode contar com todos os benefícios dos ingredientes.

Entre as nossas cápsulas, você encontra mais de 35 opções de bebidas para ter mais praticidade e saúde em sua rotina, contando com uma grande variedade de sabores de sucos funcionais, chás gelados, cafés e muitas outras alternativas.

Curtiu essa ideia de como fazer suco detox em poucos segundos? Então, saiba mais sobre a B.blend e invista nessa praticidade para otimizar os preparos em sua rotina, mantendo uma alimentação balanceada.