Você sabe o que é suco integral? Saiba mais sobre essa bebida

Você sabe o que é suco integral? Saiba mais sobre essa bebida

O suco integral é saudável, gostoso e refrescante, mas você sabe como ele é feito e quais são as vantagens de consumi-lo? Essa opção é ótima para quem quer manter uma alimentação balanceada e combina com diversos momentos do dia.

Pensando em ajudar você a entender melhor sobre o que é suco integral, a B.blend preparou um conteúdo para explicar como ele é feito e quais são os benefícios dele. Se ficou curioso para saber mais, é só continuar lendo.

Entenda o que é suco integral

Para entender o processo para obter essa bebida, primeiramente, é necessário saber que a nomenclatura “integral” é utilizada em sucos que não possuem adição de açúcar, conservantes e outros ingredientes industrializados nos preparos.

O suco integral é obtido a partir do líquido concentrado das frutas. Com isso, as propriedades naturais não se perdem nesse processo. Então, ele mantém os nutrientes desses ingredientes, sendo uma opção bastante saudável.

Ele pode ser encontrado de vários sabores, como uva, laranja, maçã, limão, entre muitas outras. Ou seja, essa é uma bebida benéfica para a saúde, uma ótima alternativa para quem não tem muito tempo de preparar sucos naturais e otimizar esses processos.

Quando devo tomar essa bebida?

Tomar um suco natural é sempre bom para o nosso organismo, já que permite aproveitar os benefícios das frutas. Então, inclui-lo a qualquer horário do dia é uma boa alternativa para quem quer manter uma alimentação saudável.

O suco integral também é ótimo para quem realiza atividades físicas, pois, além de saudável, ele repõe os líquidos que o corpo perde no suor e recompõe as energias e eletrólitos que foram gastos nas atividades físicas. Essa é uma bebida que une a praticidade com os nutrientes das frutas.

Quais são os benefícios do suco integral?

Agora, vamos mostrar alguns benefícios dessa bebida quando é feita com a fruta concentrada. Porém, se for adquirir um suco integral de caixinha, é importante se atentar aos ingredientes presentes nele, ok?! Isso porque muitas versões contêm diversos aditivos e uma baixa concentração da fruta.

  • Aumenta a saciedade;
  • Ajuda a prevenir doenças;
  • É um ótimo aliado para potencializar a imunidade;
  • Possui muitos nutrientes e vitaminas;
  • Auxilia no emagrecimento;
  • Retarda os sinais do envelhecimento.

Formas saudáveis de adoçar o suco

suco

Agora que você já sabe o que é o suco integral e quais são os benefícios de consumi-lo, vamos mostrar algumas maneiras saudáveis de deixá-lo docinho com alternativas mais saudáveis e naturais.

Uma forma de adoçar essa bebida e deixá-la ainda mais nutritiva é misturar o suco com água de coco. Além de torná-lo mais saboroso, você aproveita todos os benefícios desses líquidos. Outra dica é utilizar adoçantes mais naturais como xilitol, estévia, eritritol e o mel. Essas alternativas são mais saudáveis e menos calóricas.

Tenha o seu suco a qualquer momento do dia

Já pensou ter o seu suco a qualquer momento do dia, sem precisar fazer bagunça na cozinha? As máquinas B.blend oferecem essa praticidade e muito mais. Com elas, você prepara as suas bebidas, apertando apenas um botão e sem sujar muitas louças no final do dia.

A B.blend possui uma tecnologia inteligente que realiza a leitura das bebidas a partir do código de barras de cada cápsula. Por meio dele, as máquinas preparam cada bebida na temperatura e na medida ideais. Tomar o seu suco integral nunca foi tão fácil.

Escolha os sabores preferidos das suas bebidas

Outra vantagem que só a B.blend oferece é a variedade das bebidas em cápsulas. Aqui você encontra diversos sucos sem adição de açúcar e conservantes. Entre eles, temos o Puro Gosto Uva, Puro Gosto Laranja, Limão do Bem e muitos outros.

Com eles, você consegue manter uma alimentação balanceada e otimizar o tempo de preparo. Para prepará-los, basta selecionar a cápsula que deseja, colocar na máquina, posicionar o copo e apertar o play. Pronto! Sua bebida sai geladinha e na medida ideal para você tomar no café da manhã, à tarde, no almoço ou no jantar.

Aliás, as cápsulas não são feitas com um pozinho, viu?! Elas contêm o líquido concentrado das bebidas, ou seja, os nutrientes não se perdem no processo. Então, com a B.blend, você pode tomar seu suco integral saudável e saboroso. Venha conferir todos os sabores disponíveis e leve essa tecnologia para a sua casa.

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