Suco de pêssego: saiba como preparar receitas deliciosas

Suco de pêssego: saiba como preparar receitas deliciosas

O suco de pêssego é um dos mais saborosos e nutritivos do cardápio dos brasileiros. Pensando nisso, preparamos este conteúdo com dicas para você escolher a sua receita favorita, aquela que vai acompanhar sua rotina ou qualquer refeição.

1. Suco de pêssego natural

Nossa primeira receita traz a combinação perfeita para quem gosta da opção mais tradicional, com este delicioso suco de pêssego natural. Confira abaixo os ingredientes necessários para prepará-lo.

Ingredientes

  • 6 pêssegos maduros e amarelos;
  • 2 xícaras de chá de água gelada;
  • Açúcar a gosto.

Modo de preparo

Comece lavando, descascando e cortando os pêssegos em pedaços. Em seguida, adicione tudo no liquidificador junto às xícaras de água e bata até atingir a consistência desejada. Feito isso, é só servir e adoçar conforme o seu gosto.

2. Suco de pêssego com laranja

Quer saber como fazer suco de pêssego com laranja? Essa receita deliciosa é ótima para trazer mais energia, já que possui muitos benefícios para a sua saúde. Além disso, os sabores se completam, sendo uma ótima sugestão para qualquer hora do dia.

Ingredientes

  • 1 pêssego;
  • 1 laranja;
  • Açúcar a gosto;
  • ½ xícara de chá de água mineral gelada.

Modo de preparo

Lave bem as frutas e retire as cascas. Lembre-se de remover o caroço do pêssego, a pele branca, as sementes e o bagaço da laranja, e corte-os em pedaços pequenos. Leve tudo ao liquidificador e bata até atingir uma mistura homogênea. Depois, é só aproveitar.

3. Suco de pêssego com água de coco

Dando sequência à nossa lista de dar água na boca, você já pensou em fazer sucos com água de coco? Essas misturas são muito refrescantes e hidratantes, perfeitas para consumir nos dias mais quentes.

Ingredientes

  • ½ copo de suco de pêssego em calda;
  • 250 ml de água de coco;
  • 1 rodela de gengibre descascado;
  • Gelo a gosto.

Modo de preparo

Preparar essa receita de suco de pêssego em calda também é bem fácil. Basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater tudo. Não precisa deixar muito tempo, poucos segundos bastam, até tudo estar líquido. Quando terminar, é só servir.

Principais benefícios do consumo do pêssego

Para inspirar você a incluir o suco ou o néctar de pêssego na sua rotina, separamos alguns dos principais benefícios que eles trazem para a nossa saúde. O primeiro que podemos destacar é o efeito diurético, estimulando o funcionamento do nosso organismo.

Também podemos destacar, entre os benefícios do suco de pêssego, a presença das vitaminas A e C, conhecidas como hidratantes naturais, que ajudam na saúde da pele. Por conta desses nutrientes, essa bebida é antioxidante, favorecendo o combate aos radicais livres, que promovem o envelhecimento das células.

Com todas essas vantagens aliadas ao delicioso sabor, vai ser difícil resistir. Outra opção excelente são as vitaminas de pêssego, feitas com leite, para iniciar o dia ou acompanhar o almoço, o jantar e até os lanches da tarde.

Conheça um jeito mais prático de preparar suas bebidas

como fazer suco de pessego

Se quiser consumir seu suco de pêssego de um jeito muito mais prático, garantindo todos esses benefícios, que tal experimentar o néctar dessa fruta em cápsula da B.blend? Ao toque de um botão na sua máquina de bebidas, você prepara essa bebida.

Assim, você pode aproveitar todo esse sabor delicioso e levá-lo a qualquer hora do dia. O melhor é não se preocupar com sujeira na cozinha nem comprar todos os ingredientes do preparo e voltar com diversas sacolas pesadas do mercado.

Inclusive, você pode otimizar o preparo das receitas apresentadas com as cápsulas disponíveis no portfólio da B.blend. Lá, você encontra Puro Gosto Água de Coco, Levez de Pêssego, Puro Gosto Laranja, entre muitos outros sucos 100% naturais da fruta para preparar com a mesma facilidade e praticidade.

As cápsulas são feitas com o líquido concentrado da bebida. Dessa forma, conseguimos preservar todo o sabor, além dos nutrientes originais, para você ter a mesma experiência que suas opções favoritas, mas sem fazer bagunça nem sair de casa.

 

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