Cada vez mais, tem se buscado a modalidade de trabalho home office, que, em outras palavras, significa trabalhar em casa. Por ser algo relativamente recente no mercado e que tem ganhado força mais recentemente. Para se adaptar a essa nova realidade, é interessante buscar dicas para home office que otimizem a rotina.
Quando o assunto é trazer praticidade e conforto para facilitar a vida das pessoas, a B.blend é especialista. Foi pensando nisso que preparamos essas dicas para home office de modo que se garanta a produtividade e o bem-estar de quem realiza esse trabalho.
Muitas vezes, na hora de montar um escritório em casa, surgem algumas dúvidas quanto ao que é imprescindível obter. Por isso, preparamos essas dicas para home office, pensando em otimizar sua produtividade.
É fundamental ter um espaço especial dedicado para trabalhar em casa sem distrações. Esse costuma ser um fator que incomoda e acaba atrapalhando a produtividade de muitas pessoas, principalmente, de quem tem dificuldades em se concentrar.
Por isso, escolha um local sem distrações, de preferência longe de televisores e de possíveis barulhos externos. Dessa forma, você garante sua concentração como no ambiente de trabalho fora de casa. A ideia é reproduzir em domicílio uma situação parecida com a do escritório convencional.
Uma das dicas de home office também diz respeito aos itens que são essenciais e adequados para realização do seu trabalho. Por exemplo, mesa e cadeira provavelmente serão imprescindíveis. Além disso, é importante que esses dois estejam de acordo com a sua altura e peso.
Quando permanecemos sentados durante muito tempo, é preciso saber como trabalhar em casa sem prejudicar a saúde da nossa coluna. Por isso, dê preferências para os modelos de cadeira mais completos, com regulagens e estrutura para sustentar sua coluna.
Entre as dicas para home office, é importante considerar adquirir materiais de organização. Prezar por isso em qualquer ambiente fará com que nada fique no caminho da sua produção.
Para ajudar na organização, alguns itens podem ajudar. É o caso de quadro de avisos para anotar suas tarefas e não esquecer de nada do dia. E também de prateleiras ou nichos que são boas opções para tirar de cima da mesa o que não é tão urgente, nem de uso diário.
Além dos itens relacionados aos móveis e ambiente, existem outras sugestões que são ótimas para ajudar a concentração no trabalho em home office. Para quem sente dificuldade em se concentrar, uma boa dica para aumentar a produtividade é usar a técnica de Pomodoro.
Ela consiste em dividir seu trabalho em períodos de 25 minutos, com intervalos de 5, entre cada atividade. Dessa maneira, você consegue se organizar e reservar um tempinho para descontrair, relaxar e se manter hidratado.
Procure se exercitar nesses intervalos. É importante estimular o corpo e favorecer a circulação sanguínea. Faça pequenos alongamentos nas suas articulações para prevenir possíveis problemas. Além disso, em dias de muito cansaço, essa técnica pode ser útil para acordar.
Para garantir a praticidade e a sua hidratação durante o home office, a B.blend tem mais de 30 opções de bebidas que ficam prontas ao toque de um botão, além de água quente, gelada e com gás.
As bebidas disponíveis em nosso portfólio vão desde os tradicionais cappuccino e chás para os seus momentos de pausa até os drinks do happy hour virtual com seus colegas de trabalho e amigos.
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