Dicas para home office: como aumentar sua produtividade

Cada vez mais, tem se buscado a modalidade de trabalho home office, que, em outras palavras, significa trabalhar em casa. Por ser algo relativamente recente no mercado e que tem ganhado força mais recentemente. Para se adaptar a essa nova realidade, é interessante buscar dicas para home office que otimizem a rotina.

Quando o assunto é trazer praticidade e conforto para facilitar a vida das pessoas, a B.blend é especialista. Foi pensando nisso que preparamos essas dicas para home office de modo que se garanta a produtividade e o bem-estar de quem realiza esse trabalho.

Trabalhando em casa

Muitas vezes, na hora de montar um escritório em casa, surgem algumas dúvidas quanto ao que é imprescindível obter. Por isso, preparamos essas dicas para home office, pensando em otimizar sua produtividade.

Móveis e ambiente

É fundamental ter um espaço especial dedicado para trabalhar em casa sem distrações. Esse costuma ser um fator que incomoda e acaba atrapalhando a produtividade de muitas pessoas, principalmente, de quem tem dificuldades em se concentrar.

Por isso, escolha um local sem distrações, de preferência longe de televisores e de possíveis barulhos externos. Dessa forma, você garante sua concentração como no ambiente de trabalho fora de casa. A ideia é reproduzir em domicílio uma situação parecida com a do escritório convencional.

Uma das dicas de home office também diz respeito aos itens que são essenciais e adequados para realização do seu trabalho. Por exemplo, mesa e cadeira provavelmente serão imprescindíveis. Além disso, é importante que esses dois estejam de acordo com a sua altura e peso.

Quando permanecemos sentados durante muito tempo, é preciso saber como trabalhar em casa sem prejudicar a saúde da nossa coluna. Por isso, dê preferências para os modelos de cadeira mais completos, com regulagens e estrutura para sustentar sua coluna.

Entre as dicas para home office, é importante considerar adquirir materiais de organização. Prezar por isso em qualquer ambiente fará com que nada fique no caminho da sua produção.

Para ajudar na organização, alguns itens podem ajudar. É o caso de quadro de avisos para anotar suas tarefas e não esquecer de nada do dia. E também de prateleiras ou nichos que são boas opções para tirar de cima da mesa o que não é tão urgente, nem de uso diário.

Produtividade

Além dos itens relacionados aos móveis e ambiente, existem outras sugestões que são ótimas para ajudar a concentração no trabalho em home office. Para quem sente dificuldade em se concentrar, uma boa dica para aumentar a produtividade é usar a técnica de Pomodoro.

Ela consiste em dividir seu trabalho em períodos de 25 minutos, com intervalos de 5, entre cada atividade. Dessa maneira, você consegue se organizar e reservar um tempinho para descontrair, relaxar e se manter hidratado.

Procure se exercitar nesses intervalos. É importante estimular o corpo e favorecer a circulação sanguínea. Faça pequenos alongamentos nas suas articulações para prevenir possíveis problemas. Além disso, em dias de muito cansaço, essa técnica pode ser útil para acordar.

Home office com B.blend

Para garantir a praticidade e a sua hidratação durante o home office, a B.blend tem mais de 30 opções de bebidas que ficam prontas ao toque de um botão, além de água quente, gelada e com gás.

As bebidas disponíveis em nosso portfólio vão desde os tradicionais cappuccino e chás para os seus momentos de pausa até os drinks do happy hour virtual com seus colegas de trabalho e amigos.